Кулинарная книга Аси

Happy-culinary.ru

Смузи с персиком

Всем привет!

Сегодня предлагаю вам в качестве перекуса смузи с персиком и бананом.

смузи с персиком смузи с персиком

У него очень нежная текстура и необычный вкус :) Описывать словами нет смысла - просто попробуйте ;)

Ингредиенты:

Персик 1 шт
Банан 1 шт
Молоко 150 мл
1

Персик моем, очищаем от кожуры и удаляем косточку. Нарезаем на несколько частей и отправляем в глубокую миску.

режем персик режем персик 2

С помощью блендера измельчаем персик в пюре.

пюрируем персик пюрируем персик 3

Добавляем к персиковому пюре банан, поломанный на кусочки, вливаем молоко и все тщательно взбиваем блендером.

готовим смузи готовим смузи 4

Ну вот и все, наш смузи готов! Вы только посмотрите, какой он воздушный и нежный! А какой красивый цвет :)

готовый смузи готовый смузи

Персик в этом рецепте как вариант можно заменить абрикосом - тоже будет вкусно. Когда наступает время сезонных фруктов, хочется насытиться ими по максимому и не просто есть их в чистом виде, но и добавлять везде: в выпечку, в напитки, в салаты! Успевайте насладиться каждым летним днем и ярким сочным фруктом :) Ну а если хочется разнообразия, то обязательно попробуйте клубничный смузи, а в самую жару вам подарит желанную прохладу смузи из арбуза.

Приятного аппетита!

25 Июля 2017

Сохраните рецепт чтобы не забыть:

Поделиться
Поделиться
Запинить

Комментарии

Поделитесь впечатлениями! Буду рада, если вы оставите ваш отзыв и фотографии приготовленных блюд :)

Если у вас есть вопросы, обязательно напишите их в комментариях, я с удовольствием на них отвечу! :)

Метки рецепта: